شد ترهلات البطن
تعد مشكلة بروز البطن من المشاكل الأكثر انتشاراً في الوقت الحالي عند كلا الجنسين رجالاً و نساءً، و تؤثر سلباً على حياة الفرد سواءً من الناحية الاجتماعية أو الوظيفية و كذلك على حالته النفسية و الصحية، مما يجعل الكثيرين يبحثون على طرق للتخلص من الدهون الزائدة و من علامات تمدد الجلد خاصة ًبعد فترة الحمل و الولادة، لاستعادة الثقة بالنفس و الحصول على قوام رشيق.
أسباب بروز البطن:
أسباب غذائية:
- تناول وجبات دسمة جداً و تقليل عدد الوجبات.
- الإفراط في تناول السكريات و الحلويات، و إهمال تناول الفاكهة و الخضروات.
- تناول الوجبات السريعة و المعلبة.
- حرمان الجسم من الطعام لفترات طويلة يؤدي إلى تخزين الجسم للدهون.
أسباب صحية:
- كثرة عدد مرات الحمل و الولادة دون فاصل زمني كافٍ.
- العمليات الجراحية في منطقة البطن.
- أمراض الجهاز الهضمي كأمراض الكبد، أمراض القولون و المعدة.
- أمراض الغدد مثل خلل استجابة الجسم لهرمون الغدة الدرقية، الذي يؤدي إلى نقص كبير في عملية الحرق و زيادة في تخزين الدهون.
- الأمراض النفسية كالتوتر و الاكتئاب.
أسباب في كيفية النوم:
- قلة النوم و عدم أخذ القسط الكافي من الراحة؛ مما يؤدي إلى عدم عمل أجهزة الجسم بكفاءة.
- النوم بعد الأكل مباشرةً.
- الخمول و كثرة النوم.
- النوم بطريقة غير صحية كالنوم على البطن.
- النوم لفترات طويلة على مراتب ناعمة؛ مما يضعف عضلات البطن، و يؤدي إلى تقوس الظهر.
أسباب أخرى:
- قلة الحركة و الكسل.
- إهمال الرياضة.
- السمنة المفرطة.
- التمارين العنيفة مثل رفع الأثقال و تمارين شد البطن العنيفة، قد تؤدي إلى تدلي جدار البطن.
- الهبوط السريع في الوزن يؤدي إلى ترهل جدار البطن.
مخاطر دهون منطقة البطن الزائدة:
- دهون البطن الزائدة تضغط على كل الأعضاء الموجودة بها مثل الكبد؛ و بالتالي تشكل جهداً أكبر عليها و قد تعطلها عن القيام بوظائفها.
- تؤثر أيضاً على القلب و الرئتين؛ مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس.
ما هي عملية شد البطن؟
عملية شد البطن هي عملية جراحية تهدف إلى إعادة شكل البطن للوضع الطبيعي من خلال إزالة الدهون الزائدة، الترهلات، الزوائد الجلدية و استعادة شكل عضلات البطن للحصول على بطن مشدود.
أنواع عملية شد البطن:
شد البطن بالكامل:
هي إزالة الدهون و الجلد الزائد من أسفل البطن مع شد العضلات المترهلة على طول البطن.
عملية شد البطن المصغرة:
هي عملية أبسط من شد البطن الكلي، و يمكن إجراؤها لمن يعانون من زوائد جلدية في أسفل البطن و تحت السُرة، و لكن يتمتعون بعضلات بطن قوية، و قد تدمج مع عملية شفط الدهون.
المرشحين لعمليات شد البطن:
عمليات شد البطن هي الاختيار الأمثل لمن يعانون من وجود جلد زائد بكميات كبيرة أو عضلات البطن مترهلة، و هذا ما قد يحدث مع:
- الأشخاص الذين لم تستجب مشكلة انتفاخ البطن للرياضة و الحمية الغذائية.
- بعد الحمل و الولادة حيث تتمزق الألياف المسئولة عن تماسك الجلد في منطقة البطن، مما يتسبب في ترهل الجلد و ضعف العضلات.
- حالات انخفاض الوزن بنسبة كبيرة مما أدى إلى ترهلات في الجلد.
- الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن الثامنة عشرة.
- الأشخاص الذين يعانون من فتاق في البطن.
- عندما تكون مناطق الجلد المترهل محددة.
- لا يعاني المريض من السمنة المفرطة.
احتياطات ما قبل عملية شد البطن:
- عدم وجود رغبة في الحمل لمدة سنة على الأقل بعد العملية.
- إجراء تحاليل شاملة و ذلك يشمل صورة الدم الكاملة و نسبة السيولة.
- إجراء فحص طبي شامل للمريض من قبل جراح عيادات بورتوا مع أخذ التاريخ المرضي للتأكد من خلوه من أي عائق قد يمنعه من إجراء العملية.
- تقديم الشرح للمريض عن المناطق التي تلزم إزالة الجلد الزائد منها.
- مناقشة الطبيب عن توقعات نتيجة العملية.
- أن يكون المريض في حالة صحية و نفسية جيدة، و أن يكون متأكد من رغبته في إجراء العملية.
- يجب التوقف عن التدخين لمدة أسبوعين قبل العملية، و كذلك الأدوية التي تحتوي على الأسبرين.
- يجب الامتناع عن الطعام قبل العملية ب 8 ساعات على الأقل.
خطوات عملية شد البطن:
- يخضع المريض إلى تخدير كامل داخل غرفة العمليات، حيث تستغرق العملية حوالي أربع ساعات.
- يتم تعقيم منطقة البطن بشكل كامل.
- يحدد الطبيب المنطقة التي ستجرى فيها الجراحة بوضع علامات.
في عمليات شد البطن بالكامل:
* يقوم الطبيب بفتح شق أفقي أسفل جدار البطن و حول السُرة، ليمر عبر الجلد و طبقات ما تحت الجلد، وصولاً إلى عضلات البطن.
* يرفع الجلد لأعلى و يقوم بشد العضلات، ثم إزالة الجلد الزائد.
* يرفع السُرة إلى موضعها الجديد.
* يخيط الطبيب منطقة ما تحت الجلد و الجلد في البطن.
* يثبت أنبوبين في منطقة أسفل لتصريف الإفرازات الناتجة.
في عملية شد البطن المصغرة:
يتم عمل جرح قصير في أسفل البطن، الذي يتيح للجراح إزالة الدهون و الجلد الزائد دون شد العضلات، و لا يتم الشد حول السُرة، و تعتبر هذه العملية بسيطة جداً إذا ما قورنت بعمليات شد البطن الكامل.
في تلك الحالتين يغلق الشق الجراحي عن طريق استخدام الخيوط الطبية التجميلية، ثم يقوم الجراح بتطهير الجرح و وضع الضمادات الطبية، عند الانتهاء يقوم الطبيب بوضع حزام ضاغط على البطن. و يتم الخروج من غرفة العمليات.
بعد الاطمئنان على مؤشرات الجسم يستطيع المريض مغادرة المستشفى في اليوم التالي، بعد مكوثه ليلة واحدة تحت المراقبة، و يتم إزالة أنابيب التصفية. قد يعاني المريض من بعض التورمات و الكدمات التي تزول تدريجياً.
نصائح بعد عملية شد البطن:
1- الاهتمام برعاية الجرح بتصفية الإفرازات و الالتزام بمواعيد المتابعة مع الجراح بعد العملية.
2- ارتداء حزام البطن الضاغط المطاطي باستمرار لمدة 6 أسابيع.
3- تجنب التورمات بالاستلقاء على الظهر و رفع الساقين.
4- راحة تامة لمدة أسبوعين، مع المشي داخل الغرفة لتفادي حدوث الجلطات.
5- الامتناع عن حمل الأشياء الثقيلة في الفترة الأولى بعد العملية.
6- الابتعاد عن مزاولة الرياضة و السباحة خلال فترة التعافي.
7- الحرص على شرب السوائل الكافية.
8- تناول أطعمة صحية مع محاولة ضبط الوزن، مع تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات و الانتفاخات.
9- تجنب التهاب الجرح الوارد حدوثه عند تعرض مكان الجرح للشمس دون كريم حماية أو عند ارتداء ملابس ضيقة مصنوعة من مواد صناعية مسببة للحكة.
10- تناول الأغذية التي تحتوي على البروتين، الكربوهيدرات، فيتامين أ، فيتامين ج و الزنك للمساهمة في خطوة التئام الجرح.
11- المواظبة على استخدام المستحضرات الطبية الموضعية التي يصفها الطبيب، التي تعمل على تجديد خلايا الندبة مثل تلك التي تحتوي على السيليكون، فيتامين ج و جل الصبار.
12- يجب الاهتمام بترطيب مكان الجرح، بعد التأكد من الطبيب من شفاء الجرح تماماً، بمواد طبيعية مثل حمض الهيالورونيك.
عيادات بورتوا لجراحات التجميل تقدم لك شد البطن بأيدي أمهر جراح ذو خبرة و كفاءة أستثنائية، للحصول على جسم ممشوق القوام.
